猛暑、五輪テレビ観戦…寝不足に悩むあなたの疑問に日本睡眠学会 内村理事長が回答

[27. 匿名]

そんなん自分でなんとかしろ！
自分の体のことわかるのは自分だけ
いい大人なんだから調整しないでどうすんの