ノアの方舟について語るトピ

[3034. 匿名]

>>3030よこ
私は何も思わず牛乳のかわりにコーヒーに豆乳入れて毎日飲んでたらホルモンバランス崩れてひどい頭痛やら生理不順やらの体調不良起きたので
合わない人もいるかも
豆腐とかも気をつけてる

[3046. 匿名]

>>3034
私も大豆製品は生理前に摂ると腹痛や胸の痛みが酷いことになったので納豆とか豆腐は毎日は摂ってない
むしろ生理前には控えるくらい
自分の体感を大事にした方がいいね

私は加味逍遥散で寝汗収まった
酷かった時は寝付けないわ布団ぐしょぐしょで起きるわで睡眠不足になって辛かった
自分の意思じゃどうにもならないし、自分で出来る対処もなくて詰んだって感じするのよね
精神的なショックというか無力感もすごくてボロボロになった

漢方処方してくれる婦人科行って相談したらいいと思う
体質に合うものが見つかりますように