「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた

[62. 匿名]

>>32
保育園や学童行かせてると帰宅が19時くらい？
そこから夕飯、お風呂…ってなると早くても21時だよね。
保育園だと昼寝もがっつりしてくるし…

[1028. 匿名]

>>62
保育園児寝る？うちだけかな
お昼寝してくるから２３時ぐらいならないと寝てくれない、、
上の小学生は９時になると秒で寝る
同じ時間に布団に入れても下の子だけ寝かしつけ２時間とか笑
上の子寝たら諦めて下の子はリビングで夫と遊ばせて１０時ごろ寝室へ。がルーティン。。

[1132. 匿名]

>>62

８時に登園して
うちの子も保育園で2時間寝てくる…
んで寝るの午前様近く…

それなのに6時30分頃に起きてくるよ

[1158. 匿名]

>>62
帰宅18時半ですぐにご飯お風呂済ませて20時半には寝かせられたよ
朝に全ての家事を終わらせて仕事に行けば可能
洗濯回しながら朝ご飯にお弁当、夜ご飯支度もするから4時半とかには起きないと間に合わないけど、子どもと一緒に20時半に寝るから慣れたらできる
もちろん夫も分担でやらないと無理だけど

[1660. 匿名]

>>62
転園したら庭も広い部屋もない狭小園で、運動が足りず体力が余って23時過ぎまで寝れなくなってしまった。他の子は体幹が少ない虚弱な感じで、うちもみるみる筋力が落ちた。
今は園庭がある活発な園に入れて、ぐずらずご飯を食べぐっすり夜も寝る、元の明るい性格に戻って嬉しい。お世話する親の負担も減ったし、個々にあった環境も大切だと思う。