「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた

[429. 匿名]

>>41
すごいわ
私帰宅したらクタクタで小休憩してしまうしそうなるともうキビキビ動けない
頭も回らないから料理中とか無駄な動きしちゃう

[1478. 匿名]

>>429
めちゃくちゃわかる。
ダメだ。動かなきゃ。と思いつつ気づいたらなにもせず1時間くらい経ってて、やばい！！！ってなってる笑