「子供は夜8時台に寝かせて」遅寝が不登校や発達障害のリスクに？睡眠不足が成長に与える影響を専門家に聞いた

[359. 匿名]

>>1
オックスフォード大の研究では「起床時間は青年期(15~30歳)であれば朝9時、壮年期・中年期(31~64歳)なら8時、高年期(65歳以上)で７時が適切」とされてるけどね。
６時に叩き起こすのも子供の成長には悪影響を及ぼす可能性が高いけど、そこは社会の都合を優先するんだね。まあ社会のルール決めてるのは老人だからそうなるわな。

[398. 匿名]

>>359
人は自分に都合の良いことしか信じないから