定説への疑問

[1. 匿名]

「早寝早起きは健康にいい」
仕事と家事の関係で夜8時に寝て5時に起きていますが、朝だからいいかなーと思って食べすぎてしまいます…

皆さんは「この定説ってほんとかなあ」と思っていることありますか？

[13. 匿名]

>>1
朝だからいいかなーと思って食べすぎてしまいます…

これ定説関係なくない？
というか朝だから何食べてもいい、たくさん食べてもいいって考えが間違いだよ。
朝は体が枯渇してるんだから何を食べるか一番重要だよ。
いきなり高カロリーなものやら好きに食べたらよくないでしょ。
好きなものや高カロリーなもの食べたいなら昼がベストだよ。

[24. 匿名]

>>1
9時間睡眠羨ましい

[34. 匿名]

>>1
定説とは違うけど、場所によって人気が違うと感じる。学校や若者は教師に憧れる子が多くて、
職場とか中年男性は教師より看護師さんが人気。
あれはなんだろう。