最近、気分の浮き沈みが激しい気がする

[18. 匿名]

3〜4月の寒暖差+年度末、年度初めで多忙でストレス↑

今年は特に体調が悪くてどうしようもない…心身共に疲れてる。仕事が落ち着いてから数日休みをもらって休めたけど、まだ完全に治ってない。
自分もとにかく無理せずに日々過ごしてる感じだよ。