何をどうしたら良いのかが分からない

[122. 匿名]

>>60
確かにマンネリになりますよね。
私もマンネリ化したらコースを変えます。
時間を決めてダラダラ歩かず20分早歩きしたらやめてます。
無理な事は続かないもんね。