加齢でヤバいなってこと

[64. 匿名]

ちょっと歩くだけで息切れが凄い。
坂や階段なんて登ると、どんだけってくらい息がハアハアだよ。
息切れって治る！？

[98. 匿名]

>>64
私が４０くらいでジムに行きだした頃がそんな感じだったけど、３ヶ月くらい通ってく内に、体力ついて息切れしなくなったよ

有酸素運動で鍛えられたみたい

[368. 匿名]

>>64
私は更年期になって息切れすごくなったよ。