「入浴が面倒＝うつ病」は本当？ “真偽”を精神科医に聞く

[145. 匿名]

お湯につからずシャワーだけの時も）、入浴後は必ず浴室を掃除して
水滴が一滴も残らないよう、天井、床、浴槽の内側、お風呂の蓋、
シャンプーの瓶、椅子、水道の蛇口、シャワーヘッド等全てを拭きあげる。

マンションで浴室に小窓がついてなくて、浴室の換気扇だけではなんとなく不安だから
これを習慣にしてるけど、毎回の浴室掃除だけで時間とエネルギーを取られる。

[427. 匿名]

>>145
わかる。
本当にクソ面倒くさくてやりたくないけどカビとか水垢こびり付かせたくなくてやってる。
風呂入るまでにも家事や家族の世話あるし疲れきって最後の大仕事が風呂になってる。
子供の頃みたいに「早くお風呂入っちゃいなさい」とか言われてゆっくりのんびり風呂入って後始末とか何も考えずにそのま上がってほかほかさっぱりしたまま寝たい。