痩せた人がどうやって痩せたかを書いていくトピ

[38. 匿名]

>>31
朝ごはんは食べるのでそこから逆算して、って感じですね
なので15時までには食べ終わってる感じです

[59. 匿名]

>>38
ありがとう😊
15時から寝るまで我慢か…
そう考えると結構キツそう🥹