寝起きの肩こりがひどい

[61. 匿名]

万歳寝、無意識に寝てる間になってしまう。
噛み締めもあります。あと無呼吸なのでC-PAPも使ってます。
レクサプロという抗うつ薬を飲んだら弛緩作用があるのか少しマシになったので、きっと全身に力が入ってガチガチになってるんですよね。
どうしたら万歳しなくなるんだろう…

[67. 匿名]

>>61
肩こりの人が寝てる時無意識に万歳寝をしてしまうのは、1番楽な形だからみたい。だから肩こりを改善するしかないんだよね。