【2024年4月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[4797. 匿名]

仕事は一通り覚えたけれど、躁状態に気づかず、いつの間にかハイペースで頑張りすぎてしまう。

そんな日はクタクタになる。周囲からも無理しすぎだからゆっくりでいいよって言われるけど、出来ない役に立たない人間だと思われたくないし、まだまだ頑張れば大丈夫って自分自身を鼓舞してる。

帰宅したらヘトヘトになる。程よい加減が分からない。