【2024年4月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[218. 匿名]

>>61
読んで共感するのはいいのかもだけれど、自分には出てない症状が本とかに書かれてると自分もそうなのかも？って思い込んで引きづられそうになるのが怖くて読めずにいる。
今の自分の症状だけに向き合うことに集中しています。