【2024年4月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1483. 匿名]

>>1479
横
空気読めない相手とか表情を読みとってくれない相手とかに疲れたり戸惑うのは当たり前だよ

私も同じだったから職員さんに話したら、「家族みたいにずっと一緒の関係じゃないから距離を置いていい」と言われたし
主治医にも「自分が楽しいと思う相手とだけ関わればいい、後は疲れないように軽く流すように」って言われたよ

臨機応変に立ち回れないって自分を責めないで
自分は何にも悪くないんだよ

[1522. 匿名]

>>1483
あなたの言葉で心が軽くなりました。

ありがとう。