生理周期を把握していますか？

[68. 匿名]

アプリで記録してるけど、管理していない人っていざ出血した時に対処する感じですか？
それか体感で判断出来る感じですか？
自分は、起きたら血まみれとかだとショック受けそうなので予定日くらいからナプキンつけて寝たりしてます。

[74. 匿名]

>>68
毎日パンティーライナーは着けてる
生理日近くになったら、サポート性の高いショーツを履いてる

[137. 匿名]

>>68
一応アプリで記録付けてるけど、ものすごい下腹部痛から13日で始まるから
アプリの予測よりこっちのほうが正確
アプリは記録用