生理周期を把握していますか？

[131. 匿名]

把握しない意味がわからない
自分の体の事だよ
そろそろ来るなってのはおりものシートでもわかるけど、今痩せやすい時期だなとか今太りやすい時期だなとか、あと今肌荒れしやすい時期だなとか、そういうの生理周期把握してないとわからないし
浮腫んでるのが生理前だからなのか他の要因なのか
肌荒れしやすいから食事とか気をつけたり
私は性器付近も肌荒れしやすくて、排卵前後になるとおりもの増えてすぐ荒れるから排卵時期も把握しとかなきゃだし
旅行の計画立てる時にいつ頃生理か把握してないと困るしダイエットやストレスで生理遅れたりした時に早めに気付いて対処したいし
生理周期は把握しとくべきだと思う
私の生理周期は基本的に月の満ち欠けと連動してる