ガールズちゃんねる
  • 76. 匿名 2024/03/25(月) 13:08:43 

    >>1
    鼻からゆっくりと息を吸って細く息を吐いていくとおちつく。
    鼻を通すのが大事だと思う。
    緊張した時にも。

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