妊娠中異常な不安感に襲われ不眠に苦しんでいます
90コメント2024/03/28(木) 14:45
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76. 匿名 2024/03/25(月) 13:08:43
>>1
鼻からゆっくりと息を吸って細く息を吐いていくとおちつく。
鼻を通すのが大事だと思う。
緊張した時にも。+0
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76. 匿名 2024/03/25(月) 13:08:43
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