ガールズちゃんねる

レコーディングダイエット🍴

184コメント2024/04/17(水) 17:25

  • 125. 匿名 2024/04/03(水) 19:59:11 

    朝 目玉焼き、グリーンサラダ、オートミール50グラム、低脂肪乳

    昼 プロテイン

    夜 シメジ入り豚肉野菜炒め、長ネギといわしつみれの味噌汁、ロウカット玄米120グラム、納豆

    夫がまた納豆買ってきた!
    まだあるのにー。副将軍美味しいけどね、納豆大好きだけどね。
    でも今日は夫が野菜炒め作ってくれました。私が作るより美味しい。

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  • 126. 匿名 2024/04/03(水) 20:54:22 

    >>125
    副将軍って初めて聞いた!美味しいんだね〜。私も納豆冷蔵庫にあるわ。食べなきゃ。

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