シンプルだけどこれをしたら(やめたら)痩せた

[19. 匿名]

お酒を、外食のときや家でも特別な豪華メニューの時だけ飲むようにした
毎日だらだら缶チューハイを飲まないだけで太らないどころか体調がバリ良い

[41. 匿名]

>>19
やっぱりそうだよね…お酒太ると分かっているけど…

[65. 匿名]

>>19
それが出来ればいいね
やろうとしたら、日々の業務でストレス溜まり、吞まなきゃやってらんない！ってなって逆戻り

[68. 匿名]

>>19
豪華なメニューの時ってなんだよ！wワイン？
本当の酒飲みは太らないんだよ！

[78. 匿名]

>>19
今日から酒止めようと思います。
毎晩、350ミリのハイボール7缶
開けてて痩せないし、アル中予備軍
だと怖くなりました

[127. 匿名]

>>19
お酒飲めないけど太ってるので逆に晩御飯に白ごはんを食べずにお酒とあてだけで済ましている人の方が痩せるのかなとか思ってました