【2024年3月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[437. 匿名]

すみません、教えてください。
昨年の2月頃から疲労感がずっと続いてます。
そして最近急に気分が落ち込んで塞ぎ込んだり、休日なのに不安でいっぱいになったりしました。
周囲と会うのも苦痛で連絡を遮断してしまいました。
家族とは会えますが、友達と会うと嫌なこと言われるので…
外出中に落ち込むと我慢するけど、家の玄関で倒れ込みます。
普段は普通で急に来ます。
睡眠もご飯も取れるし、1人で好きなことしたり、家族と出かける分には大丈夫です。
メンタル不調が現れているのでしょうか？
先日疲れすぎて家から車を出庫させる際に家の門を壊してしまいました…
何かがいつもと違う感じがします。

[440. 匿名]

>>437
お近くの土曜日に診察してくれる心療内科に行って、
この文をそのままお医者さんに見せるのがベストだと思う