【2024年3月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[290. 匿名]

>>65
私はようやく週１回、外に出られるようになったよ。誰もいない深夜や早朝を選んでちょっと外に出るだけ。もちろんノーメイクに部屋着。無理しなくていいんじゃないかな？少しずつポジティブになれればと思ってるよ。