【2024年3月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1970. 匿名]

健常者と比較すると、青少年は３倍、中高年は５倍疲れやすいので無理しないほうがいいんです。無理して怪我や病気が増えたらストレスが重くなり命取りです。医療費もかかります。

[1973. 匿名]

>>1970
その疲れを取るための努力と疲れにくくするレジリエンスを鍛える努力はしなきゃいけない訳なのよね

[1974. 匿名]

>>1970
それはうつ病の人のデータですか？
ソースが知りたいです（疑っているわけではありません）