【2024年3月】メンタルに病がある人の雑談トピ

[1723. 匿名]

久しぶりにパニックが来そうになった。横になってなんとか落ちついたけどまたかと落ち込む。自律神経の乱れからのパニックだけど、薬が効いてないのか。辛い。