2024年3月ダイエット総合トピ

1091コメント2024/03/31(日) 23:39

170. 匿名 2024/03/01(金) 08:40:40
リハビリのために区民プールで水中ウォーキングをしたいと思っております。
40歳で45キロややぽっちゃりの自分がいたら浮きますか?

膝が悪いので泳がず歩くだけを週3でやりたいのですが…

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175. 匿名 2024/03/01(金) 09:33:44
>>170
全く浮かない
即開始するのみ

1件の返信

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228. 匿名 2024/03/01(金) 14:06:00
>>170
プールで働いています。
皆さんもっとぽっちゃりしているので大丈夫ですよ。
体型隠せる水着も沢山ありますよ。水中ウォーキングは膝に負担かからないので一緒に頑張りましょう♪

1件の返信

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