うんこがうまく拭けない💩

[355. 匿名]

>>218
個人差あると思うけど、私はメカブとかもずくが便通に良かった
元々便秘ではないんだけど、毎日一回メカブかもずく食べるようにしてからトゥルン！スルン！って出てめっちゃキレがいい
なんとなく海藻の粘り成分が効いてる気がしてる

[396. 匿名]

>>355
海草やキノコは腸を掃除してくれるからいいんだよね。