夜勤明けがつらい

[98. 匿名]

夜勤明けの日に美容院とかマツエクとか予定入れます。そうでないと他の休みの日が全て予定で埋まってしまうので…
朝を乗り越えるため６時くらいに飲んだコーヒーが後に響くので退勤後はハイで眠れず。でも飲まないと朝は座ると寝てしまうので仕方なく