夜勤明けがつらい

[32. 匿名]

>>1
お仕事お疲れ様！
まずは、ゆっくり休もう。休めなかったら、好きなものを思う存分食べたり飲んだりして、自分を甘やかそう！
そして、仕事も無理しないで休んだり、辞めたりしたって良いと思う。
心身共に健康でいるためにも、嫌なことを無理して頑張ることなんてないよ。
行動に移すまでが大変だけど、重い腰あげちゃえば意外となんとかなる。