スポーツジムの頻度と時間帯を聞きたい

[83. 匿名]

>>4
体力凄くて羨ましい！確かに朝イチで運動すると脳がシャキッと働いて1日調子良く過ごせるけど、それを週5で続けるのは体力と根気が無いとできないので素晴らしいです👏私は風呂目当てでスポーツジム通ってるので早朝利用は営業時間外のためできないのですが、こういう使い方できる点やっぱ24時間ジムもいいなぁと思います。