スポーツジムの頻度と時間帯を聞きたい

[65. 匿名]

>>62
うん、近場にないから行ったことない笑
でもちょこザップと似たような有人の24時間格安ジム行ってる。10分くらいだけサクッとウォーキングやバイク漕いで帰るおばあちゃんもいれば、会社帰りの人、いかにも鍛えてそうなガチ勢まで幅広いよ。
元々私も健康診断で血液数値が引っかかって継続的な運動が良いと知ってジム行き始めた口で、そこから身体動かすのが楽しくて行ってる