-
14831. 匿名 2024/02/29(木) 00:05:36
>>14819
横ですが
色んな健康情報あさってるが人によって意見が分かれる
けど、温野菜で大丈夫と思う
生野菜勧めるのはゲルソン療法とか、ナチュラルハイジーン、ローフード系かな
野菜スープ勧める人は多い 細胞が壊れて栄養分が吸収しやすいし
温かい水分は消化にいいし免疫にも良いだろう
ある健康ユーチューバーはある医師の研究にもとづき、野菜も肉も生は雑菌があり
それを処理するのに体に負担があるから加熱がいいと言っている
私はその時々で適当で夏は暑いからサラダにしたり冬は温野菜にしたり
+17
-1
-
14832. 匿名 2024/02/29(木) 00:08:07
>>14831
おー凄いお詳しい!
ずっと生野菜でないとダメだと思ってました温野菜なら食べられるので明日から試します^_^+7
-2
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する