-
10745. 匿名 2024/02/22(木) 11:25:44
>>10727
サプリは難しいよね。
簡単に買えるけど、むやみに取れば良いわけでは無いしね。
カルシウムは摂りすぎると変なところで固まってしまい結石や動脈硬化などを引き起こすらしい。
カルシウムを摂るときは、マグネシウムも一緒に摂らないと溶けないんだって。
前にエプソムソルト(硫酸マグネシウム)をお風呂に入れてって書かれてる方がいましたが、経皮からもマグネシウムは取ることができるみたいね。
栄養療法の本を読み出したら面白い。+18
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する