菓子パンの恐ろしさを教えて!!

[329. 匿名]

菓子パンたまにならいいけど、半分にするとかの工夫は必要
一個は食べ過ぎ

パン好きなら、食パンに色々乗っけて食べればいいよ
生クリームも泡立てて冷凍しとくと、少量乗っけてブルーベリージャムとかで食べると、そんなにカロリーいかないし満足度高い、

鶏ハムやエビ乗っけてレタスやトマトでサンドするとかも、すごい満足する
パンも工夫次第で満足度の高い食事になるよ

食事してそのほかに菓子パンは一番最悪
せめて食事に組み込んで考えないとね