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821. 匿名 2024/01/20(土) 21:01:26
>>1
ストレスはどこにはくの?
我慢してたらどこかとんでもない取り返しのつかないところに歪みが出て後悔するかもよ。
適度な素をどこかで出すことも大事。
本音まで純白な人なんてこの世にいないと思うし、いたとしたら人間味無くて私は信用できないな。+2
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842. 匿名 2024/01/20(土) 21:17:43
>>821
他人に吐かないのは割と普通だと思う
独り暮らしで友達にもあんまり会わなくて
職場は職場用の顔でおつきあいしていたら
悪口言う相手いなくなる
ストレスはリフレッシュすれば解消できるよ+4
-1
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852. 匿名 2024/01/20(土) 21:31:31
>>821
世の中にはいろいろな人がいる(いてもいい)から、他人と自分を切り離して自分にできることを中心に考えていればそこまでストレスは溜まらないよ。
例えば仕事をサボっている人がいて自分に皺寄せが来ている場合だと、自分にできることは仕事して欲しいと相手に伝える(またはうまく誘導する)or上司に相談するor苦痛じゃなければ引き続きフォローする…など。
どの方法を選んでも改善しない場合はこの会社に残りたい気持ちと離れたい気持ちどっちが強いか考えて、残りたい場合はこれ以上フォローするのはしんどいから自分の担当分に集中したい旨を上司に掛け合う、ダメと言われるならその分他の業務を調整したり手当等出して欲しいと交渉する、それでもダメなら割り切って無で働くorやっぱり退職を視野に入れるなど。+1
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