痩せたいけど運動したくない人たちがわんさか集まってくるトピ

[1. 匿名]

痩せたいけど運動が嫌いです。

[20. 匿名]

>>1
私も。
人には勧めないけど1日1000カロリーにしてる。リベルサスも飲んでる。

[54. 匿名]

>>1
無理で〜す

[72. 匿名]

>>1
運動キライだから食べない
1日２食　あとは適当なおやつとかさつまいもとか。
健康に悪いけど太らないよ
痩せてはいないけどかれこれ２０年１６０センチ５０キロを保ってる

[82. 匿名]

>>1
とりあえず腹八分意識してみ！
私は腹九分でほんの少しずつ痩せてる！
最後おかわりするの我慢しな！
ジュースも全然飲まなくなると慣れる！
お茶か牛乳のみ。

[96. 匿名]

>>1
運動大嫌いだから力仕事の仕事で強制的に運動してる笑
食事は炭水化物控えめにしてるからかまだ痩せ型キープできてる。

[103. 匿名]

>>1
今日この格好をしながら、足をあげたり下げたり回したりを両方やってたら、すこし身体が締まって体重減った！

[106. 匿名]

>>1
運動嫌いの酒好きです

[117. 匿名]

>>1
私は逆に太ってる人が羨ましいよ！ガリガリすぎて体力なくてすぐにつかれるのつらすぎる

[119. 匿名]

>>1
運動はなんだかんだ好きだけど、動き始めるまでが超絶ダルいです。

[126. 匿名]

>>1
運動したら膝を痛めた私が来ました
皆様こんばんは

[128. 匿名]

>>1
精神病んで2週間で4キロも痩せてしまった
リバウンドが怖い

[176. 匿名]

>>1
痩せるのは運動より食事見直した方がはるかに効果あるから、日常生活送るくらいの活動量あるなら大丈夫🙆

[207. 匿名]

>>1
食事制限のほうがいいんですか。食事制限の方がいやだけど。