トピ主になりきるトピpart13

[16. 匿名]

肩凝りに悩んでいます。どうしたら良くなりますか？
トピ主より

[54. 匿名]

>>16
マジレス失礼します
とにかく温めましょう
肌に直接貼る蒸気でめぐリズムがお勧めです
首も冷やさない
バブなど血行促進効果のある入浴剤も良い
肩や首を動かす

[70. 匿名]

>>16
トピ主です
腕を振るのはどうですか？
脇の下を揉むのも良いです