ガールズちゃんねる

30代半ばからのダイエット成功体験!

387コメント2024/02/12(月) 10:14

  • 36. 匿名 2024/01/17(水) 08:24:11 

    30超えて10kg太った。
    中年に差しかかって基礎代謝が落ちるのって目に見えて分かる。
    どんだけ暴飲暴食しても太らなかったのに。
    腹八分を意識したら増加は止まったけどもう脳死では食べれない。

    +21

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