30代半ばからのダイエット成功体験！

[160. 匿名]

>>62
どのくらいの期間で痩せましたか？

[309. 匿名]

>>160
半年です。１ヶ月に2キロずつ徐々に痩せました。いきなりよりリバウンドしづらいと思います。