30代半ばからのダイエット成功体験！

[10. 匿名]

20kg増ってけっこうだね

[21. 匿名]

>>10
彼と2人でみたいだよ
それでもすごいけど

[67. 匿名]

>>10
65〜70位になったのかね

[80. 匿名]

>>10
3キロ増えたら普通に焦るよね
元々ガリガリなのかな

[193. 匿名]

>>10
うん元がかなり細かったら10㎏増でも標準の人いるけどさすがに20㎏増は太っちゃってるね
152㎝40㎏でも60㎏だもん
30代半ばで代謝が落ちたと言っても本当に食事制限して運動してるのに1㎏も痩せないってことはないと思うから1度パーソナルで指導してもらったほうが良さそう

[258. 匿名]

>>10
身長も低いのに20は丸いどころじゃない気がする。

[341. 匿名]

>>10
うち夫とあわせて二人で30キロ以上増えたよ、私が11キロ