室内ダイエットで痩せたガル民いますか？

[33. 匿名]

>>5
それやったら骨盤広がったよ

[96. 匿名]

>>33
股関節も痛めそうだよね。
YouTubeに素人のおすすめ色々動画あがってるけど、ちゃんと精査してやらないと関節痛めそうな運動沢山あるね。