ガールズちゃんねる

痩せ型の糖尿病予備軍

96コメント2023/12/29(金) 23:02

  • 49. 匿名 2023/12/20(水) 12:45:03 

    >>17
    筋トレよりも有酸素運動とかウォーキングがいいってさ。
    ただ、何もしないよりは筋トレでも全然いい。
    とにかく糖を消費するために動く事。

    +8

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