最近の自分をガル民に報告するだけのトピ

[29. 匿名]

>>16
夜は湯豆腐と温野菜だけで、朝と夜のウォーキング。
1ヶ月半くらいで痩せたけど、最近寒くてウォーキング行くのがめんどくさくなってきたよ。

[55. 匿名]

>>29
よこ
頑張ってるねー
私も食事と筋トレで調整かけてる

[89. 匿名]

>>29
便秘解消したってこと？