BMI20 美容体重の人！！

139コメント2023/12/25(月) 20:24

33. 匿名 2023/12/09(土) 17:28:58
妊娠悪阻でめちゃめちゃ痩せて、BMI19になりました。1ヶ月半ほぼ寝たきりなので足や腕の筋肉が落ちて、服抜くたび細さにビックリする。今階段歩くのもしんどいから、筋肉残したうえで痩せるのがほんと1番健康的だよ、、

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123. 匿名 2023/12/09(土) 21:28:19
>>33
よこだけど
その状態だと下肢静脈瘤に気をつけた方がいいよ、なりやすいから
私も同じく妊娠悪阻で動けなくて筋肉落ちちゃった後に発症したよ
命には関わらないけど地味にストレスになるから、体調落ち着いたら無理のない範囲で筋肉戻すよう歩いた方がいいよ

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