身内に糖尿病の方がいる人、色々教えてください。

[48. 匿名]

私自身が２型糖尿病です。

甘いジュースばかり飲んでいたら発症してしまいました。
ポカリとかもそのまま飲んでました。甘過ぎたようです…

今は糖質カットの食事を心がけていますが、コントロールしなきゃいけないことがあるのは精神的にきついです。

自業自得で仕方ないのですが。
合併症が出ないように頑張ります。