身内に糖尿病の方がいる人、色々教えてください。

[26. 匿名]

祖父、伯母、父、叔母が糖尿病。他にも父方の家系は糖尿病多し。
完全に遺伝のようです。恐らく私もなるんじゃないかな。伯母の息子が予備軍だそうですし。

父は白米の量を減らして、代わりに豆腐を食べていました。
甘い物も油ものも控えてましたね。小麦も減らしてた。
最終的には脳梗塞で亡くなったのですが、生前は膝が痛くて立てないと言っていました。