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178. 匿名 2023/12/06(水) 00:05:33
>>34
気になる症状をネット検索することを我慢することが私は一番効いたかな。
あと何処かに痛みや調子悪い箇所が出てきたら、そことは別の部分に、手を当てたり意識を逸らすと気にならなくなる。
病気のことを考えそうになったら、ワクワクすることや楽しいことを考えるようにしてください。
本当に調子悪かったら病院行ってくださいね。+22
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178. 匿名 2023/12/06(水) 00:05:33
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