自分の悪いところを書くとアドバイスがもらえるトピ

[131. 匿名]

怒りっぽい
ネガティブ

[135. 匿名]

>>131
タンパク質不足かなぁ。精神の安定は食生活から。
あと怒りは二次感情だから、その前に「悔しい」「悲しい」という感情がある。
その感情を、相手に怒らずに伝えるといいですよ。