ガールズちゃんねる

即効性があったこと教えて下さい!!

604コメント2023/12/05(火) 19:20

  • 175. 匿名 2023/11/25(土) 23:35:58 

    >>29
    私は自己流シャックリの止め方があるよ

    頭の中で自分の体の中を想像する

    自分の肺を想像して横隔膜を把握する

    震えてる横隔膜に“止まれ”と強く命令して止めようと意識する

    これでほぼ100%止まるから便利だよ

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