発達障害とHSPの「共通点」とは？決定的な「違い」についても解説！

[107. 匿名]

>>3
なんか、ひとつのことに対して何十通りも考えが浮かんで考え過ぎて自分は本当にどうしたいかとか自分でも全く見えない。。発達障害かなと思うことも多い。
五感は悲しいほど敏感で(みんなが鈍感なんだと思ってたけど私が過敏といわれる)、音も光も周りが平気なものが平気じゃない。自分は柔軟剤使ったことないのに柔軟剤のにおいに出くわすと具合が悪くなるから仕事も辞めてしまった。
仕事はできたんだよ。何億も動かすような大きな仕事はしたことないけど、どこに異動、転職しても、今までで一番飲み込みが早いとか言われたし、何でもやるから同じ仕事の人より給料もよかった。
細部までよく気がつきミスがなく、大胆なやり取りもできて誰からも褒められた。
でもそういう風に振る舞ってる裏で、気を張り過ぎなのか家では片付けもせずセルフネグレクト気味だった。
両極端過ぎて。。
昨日YouTubeのゆっくり解説？で女性のADHDをやっててすごく当てはまった。
一番の問題は、罪悪感が強いとこと、断ったり、相手の提案などに対して嫌なのに嫌と言えず付き合ってしまってやはり自分にとって良い結果にならず後悔するところ。
相手の言動に対しても深読みし《過ぎ》たり物の言い方にこだわったり。
仕事を辞めてからは細かい性格の自分なんてこの世界には必要ないとさえ思う。改善したいけど何をやっても上手くいかない。
寝不足で頭フラフラしながらグダグダと書いてしまいました。ごめんなさい。

[119. 匿名]

>>107
うん、すごく辛いよね

[398. 匿名]

>>107
寝なよ。寝不足だと大体皆そうなる

[405. 匿名]

>>107
統失かも

[474. 匿名]

>>107
私は、自閉症スペクトラムだと思ったよ。
企業で仕事の評価されるあたり、ADHDではないと思う。
子供が自閉症スペクトラム障害なんだけど、あなたそっくり。
昔でいうアスペで、ガルでは「独りよがりな性格悪いサイコパス」なイメージだけど、実際は逆の軸のアスペもたくさんいて、人の顔色伺う極端にお人好しとか気が弱いタイプもいる。
余程生きづらかったら、発達検査してみてはどうかな？敷居が高く感じるようなら、精神科医の書いた（私は本田秀夫がおすすめ）自閉症スペクトラムの本を読んでみて。
出所不明なYouTube見て間に受けたり、がるで診断仰ぐようなところに危うさを感じるので、情報を得るときは出所に気をつけてくださいね。誰が何のために発信してるのかよく見極めて選んで下さい。

[485. 匿名]

>>107
>>474
私も同じ。職場での評価は「理解力高い」「覚えるの早い」「コミュ力ある」で色々任され熟すけど、楽々やってる訳でもヤル気マンマンでもなく全て「頼まれたならやるしか無い」「失敗してないかな？抜けは無いかな？これは先にやった方が良いかな」と完璧主義故の心配性から来る思考と行動なんだよね。人に任せても「ちゃんとやってくれたかな？」「ここはこうした方が良いのに…」と、結局は自分がやった方が早いし確実だと思い込んで勝手にニコニコしながら勝手に色々抱えて勝手に辛くなってる。常に思考が止まらず、幼稚園頃には既に不眠気味。考え事が次々と浮かぶせいで入眠できず「寝る前って何を考えたら良いの？」と周りに聞いて回ってた。「何も考えない」とか「リラックスする」という状態が解らず、色々抱え過ぎた時にASDかADHDかもと受診するも精神科では鬱・社会不安と診断され、でもその時期ですら友達は多く付き合いも熟し「どこでもやっていける性格だよね」「精神的に安定してる」など現実と真逆の評価されてた。が、産まれた子供はやはりASD(知的に遅れ無し)だし、私は精神科でADHDともASDとも言われてないけど根本的に共通点あるんだろうと思う。何が言いたいかと言うと「HSP」「鬱・社会不安(精神障害)」「ADHD・ASD」これらは結局繋がっててそれを「自閉スペクトラム症」と呼ぶんじゃないのかなって事。ネットに傾倒したり長文なりやすい人も多いと思う。