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179. 匿名 2023/11/01(水) 07:33:16
>>4
入力が面倒で挫折した。写真撮って勝手にカロリー出るやつ設定すれば楽なのかな。でも課金しなきゃいけないんだよね。
自分の食べたものと、あすけんのメニューと全部中身が同じものってないし、正確なのかなって思って。
めんどくさがりの性格をまず治さなきゃな。+40
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488. 匿名 2023/11/01(水) 22:00:44
>>179
同じく
課金もしたくないし、入力も面倒くさい
とりあえず入力は頑張ってしてみてるけど、課金してないと単なる摂取カロリーしかわからないし
+7
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497. 匿名 2023/11/01(水) 22:18:33
>>179
とりあえず、カロリーの高いご飯類や肉魚ぐらいはグラム数を計る癖をつけるといいよ。
メニューを開くと料理の材料と量が出るから、それでカロリーの高そうなものはその材料で調整するんです。材料も足したり減らしたり自分でできるし。
それは課金しないとできないのかな?
課金すると入力するの楽になるよ。
バーコードを読み取れば市販のものはそれだけで完了だし。
今までどれくらいダイエットにお金かけてきましたか?それに比べるとあすけんの代金なんて安いものでは?
ダイエットの基本は、運動と食事。
痩せたいと言いながら、それをちゃんとやらない人が多すぎる。
どちらが欠けてもダメなんですよ。
ちゃんとやるかやらないか。
ただそれだけ
+8
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1162. 匿名 2023/11/09(木) 08:19:55
>>179
こうやってダラダラ文句言ってるの見ると、だから痩せないんだろうなって思う。デブって言い訳がましいんだよね+8
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